Contra indicatie bij massage

Wanneer niet masseren

Er zijn bepaalde situaties waarin een massage juist niet aan te raden is. Dit noemen we contra-indicaties.
Denk hierbij aan:

• Acute blessures: zoals een spierscheur het verdere lichaam kan wel behandeld worden).

• Koorts en infecties: zoals griep of een verkoudheid.

• Huidziekten: zoals eczeem of psoriasis / besmettelijke huidaandoeningen.

• Bepaalde medische aandoeningen: zoals kanker, bloedstollingsproblemen of hartproblemen ( die niet onder controle zijn ).

Twijfel je of een massage voor jou geschikt is?
Raadpleeg altijd eerst je huisarts.

Let op: Als je bepaalde medicijnen gebruikt, is het belangrijk om dit vooraf te melden aan je masseur.

Wees bewust van je lichaam en daarbij help ik je graag.